Bio Proteínový šejk prírodný (600 g)

» Návrat


Bio Proteínový šejk prírodný (600 g)


Výrobca: PlanetBIO
Dodanie: Skladom
Cena:

24,99 €

Počet kusov:
ks

 

Popis: Bio Proteínový šejk prírodný (600 g)


BIO a RAW - BEZ CUKRU - BEZ SÓJE - BEZ MLIEKA - BEZ ÉČOK - BEZ GLUTÉNU

PlanetBIO BIO vegánsky prírodný proteínový šejk má vysoký obsah proteínov, minerálov a vlákniny. Zosúladená chuť ryže, hrachu a tekvice, vytvára ideálny profil aminokyselín, ktoré podporujú rast svalov a silné kosti. Prírodný proteínový šejk obsahuje 70 proteínov - bielkovín a je tak ideálnou voľbou pre profesionálnych ale aj rekreáčnych športovcov. Dopĺňa tak zdravý prísun bio bielkovín, ktoré pri atívnom životnom štýle je potrebný dodržať. 

Prečo PlanetBIO vegánsky proteínový šejk? Má dokonalý profil aminokyselín. Je to chutná zmes bielkovín z ryže, proteínu z tekvice a hrachu, ktoré sú rozhodujúce pre optimálnu regeneráciu a rast svalovej hmoty.

Je výlučne rastlinného pôvodu.  Rastlinné bielkoviny sú ľahšie stráviteľné a neokysľujú telo tak ako syntetické bielkoviny. Mnoho športovcov by malo radšej konzumovať rastlinné bielkoviny, pričom zistia, že sa cítia zdravšie a dosahujú lepšie výsledky. Navyše nemajú po konzumácii ťažký pocit v žalúdku. 

Neobsahuje žiadne umelé sladidlá ani alergény. PlanetBIO vegánsky proteínový šejk neobsahuje sóju, orechy ani lepok, čo ich robí vhodnými pre všetky druhy diét. Neobsahujú ani rafinovaný cukor, umelé sladidlá alebo iné umelé dochucovadlá.

Je prírodný a chutný.

Je bohatý na vlákninu. Do šejku sme pridali sme psyllium, ktorý je tiež bohatým zdrojom vlákniny. Vláknina je dobrá pre trávenie a podporuje príjemný pocit sýtosti, takže po užití sa človek necíti hladný ešte dlhú dobu. Je BIO a RAW. 

Všetky ingrediencie v PlanetBIO vegánskom proteínovom šejku sú certifikované organické, neobsahuje žiadne pesticídy alebo umelé hnojivá. Je výborný pre vaše zdravie, navyše je dobý aj pre našu planétu.

VÝROBA

Zloženie všetkých proteínových šejkov PlanetBIO spĺňa najvyššie štandardy ekologickej produkcie. Nepoužívame žiadne pesticídy, umelé hnojivá ani geneticky modifikované organizmy. Do procesu pestovania a spracovanie tohto výrobku boli použité iba organické bio suroviny.

VÝHODY

  • 70 bielkovín - podporujú rast a udržiavanie svalovej hmoty a zdravých kostí.
  • Je bohatý na vlákninu
  • Obsahuje železo - prispieva k správnej kognitívnej funkcii, prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému a k zníženiu pocitu únavy a vyčerpania, prispieva k normálnemu prenosu kyslíka v tele a k správnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu, prispieva k udržaniu správneho metabolizmu, zohráva úlohu v procese bunkového delenia a špecializácie buniek.
  • Obsahuje vápnik - je potrebný na udržanie zdravých kostí a zubov, prispieva k normálnemu fungovaniu svalov, prispieva k správnemu fungovaniu tráviacich enzýmov, prispieva k látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie, prispieva k správnej neurotransmisii, prispieva k normálnej zrážanlivosti krvi, zohráva úlohu v procese bunkového delenia a špecializácie buniek.

VYUŽITIE

PlanetBIO vegánsky proteínový šejk je pripravený ihneď na použitie! Stačí premiešať s rastlinným mliekom alebo vodou. Môže sa miešať aj do koktailov alebo domácich proteínových tyčiniek alebo krémov. Zmes môže byť taktiež pridaná do sušienok alebo koláčov.

Odporúčame počkať niekoľko minút po zmiešaní na dosiahnutie požadovanej konzistencie. Pre najľahšiu a najrýchlejšiu prípravu odporúčame použiť šejker. 

Odporúčaná denná dávka: 1-2 polievkové lyžice (25-50 g), najlepšie po tréningu alebo ako náhrada jedla.

ZLOŽENIE: Ryžový proteínový prášok (70 percent), konopný proteínový prášok (15 percent), lucuma prášok , psyllium prášok . - z ekologického poľnohospodárstva.

z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva

Zložka Jednotka Hodnota 100 g Hodnota 25 g
energia kJ / kcal 1628/373 390/93
tuk g 7,4 1,8
z toho nasýtené mastné kyseliny g 1,8 0,5
sacharidy g 3,1 0,8
z toho cukry g 0,4 0,1
Vláknina g 13,9 3,5
Proteín g 70,1 17,6
soľ g 0,5 0,1
minerály
železo mg 49,4 8,7 (62 PDV )
vápnik mg 1115,7 278,9 (25 PDV )

Aminokyselina Jednotka Hodnota 100 g Hodnota za 25 g (porcia)
lyzín mg 3010 750
Methonine mg 1800 450
cystín mg 1700  430
kyselina asparágová mg 6370  1590
treonín mg 2420  610
Serín / serín mg 3370  840
kyselina glutámová mg 12100  3020
Proline mg 3010  750
glycín mg 3110  780
alanín mg 3640  910
valín mg 4120  1030
Isoluecine mg 3150  790
leucín mg 5900  1480
tyrozín mg 3330  830
fenylalanín mg 4110  1030
histidín mg 1770  440
arginín mg 6670  1670
tryptofán mg 770 190

Skladovanie: Na suchom, chladnom mieste.

Krajina pôvodu: EU / Non EU ingrediencie; vyrobené v Slovinsku.

Kedy by som mal užívať proteínové nápoje ?

PlanetBIO Proteínové nápoje sú vhodné pre každého, bez ohľadu na vek. Najviac ich však odporúčame pre športovo aktívnych ľudí, atlétov, tehotné ženy, vedánov a vyťažených ľudí. Telo vyžaduje viac proteínov najmä vtedy, keď sme veľmi aktívy, prežívame stresové obdobie, alebo pracovné vypätie. Taktiež odporúčame užívat proteín po chorobách a operáciách, alebo ak je žena tehotná. 

Pravidelne navštevujem posilovňu a cvičím. Môžu mi pomôcť proteínové nápoje ?

Áno, naše proteínové nápoje boli vyrobené práve na tento účel. Ihneď po cvičení odporúčame vypiť proteínový nápoj spolu s dvoma lyžicami Prírodného proteínového šejku. Podporí to rast svalov a pomôže pri regenerácii. 

Náš obľúbený proteínový šejk na rast svalov:
  • 3 dcl mandľového mlieka
  • 1 banán
  • 2 lyžice PlanetBIO Proteínového šejku - prírodný
  • 1 lyžica PlanetBIO konopného proteínu
  • 1 lyžica PlanetBIO konopných lúpaných semienok
  • 1 lyžica PlanetBIO kokosového oleja
V minulosti som mal pri užívaní proteínových nápojov zdravotné problémy. Trápila ma plynnatosť a často som trpel aj zápchou. Preto sa obávam opäť začať užívat proteínové nápoje. 

PlanetBIO Proteínové nápoje sú veľmi dobre stráviteľné a určite vám nespôsobia zápchu. Naša zmes neobsahuje laktózu, typ cukru v mlieku, na ktorý sú mnohí ľudia citliví. Navyše sme do zmesi pridali psyllium, ktorý čistí črevnú stenu (tým zabraňuje plynnatosti), podporuje pohyb v čreve a zlepšuje trávenie. 

Počul som, že proteín získaný z rastlín nie je taký efektívny ako proteín získaný zo zvierat. Je to pravda ?

PlanetBIO Proteínové nápoje obsahujú zmes troch rozličných rastlín: z ryže, z hrášku a z tekvicových semienok. Týmto sme vytovrili jedinečný profil aminokyselín, ktorý je tak potrebný na rast a regeneráciu svalov. PlanetBIO Proteínové nápoje sú tým pádom rovnako efektívne ako živočíšne proteíny, navyše majú viacero výhod pre vaše zdravie. 

Mám užívať preteínový nápoj aj pred tréningom ?

Zvyčajne stačí ak si dáte 2 lyžice PlanetBIO Proteínovej zmesi po každom tréningu. Ak sa jedná o dlhšiu aktivitu (maratón, plávanie, túry), tak Vám odporúčame si dať proteínový nápoj aj pred tréningom. Stačí ak zmiešate 2 lzžice proteínovej zmesi s 2-3 dcl ovocným džúsom, alebo mandľovým mliekom. 

Koľko proteínu si možem naraz dať? Nemôžem sa predávkovať ?

Ideálne množstvo na jednu dávku, je 1-2 lyžice (25-50 g) zmesi, maximálne však 3 krát denne. Ak užívate PlanetBIO proteín v príchutiach banán alebo kakao, tak dávka môže byť aj vyššia, nakoško tieto príchute obsahujú nižšie percento proteínu. Je prakticy nemožné sa predávkovať rastlinným proteínom (čo neplatí pre živočíšny proteín). Ak užijete vyššiu dávku rastinného proteínu PlanetBIO, všiminite sireakciu svojho tela - nakoľko zmes obsahuje veľa vlákniny a psyllia, zrýchli to vaše trávenie. 

Nie som vegán, prečo by som mal užívať PlanetBIO proteínové nápoje ?

Doplňovanie živočíšnych proteínov s rastinnými má veľa pozitívych účinkov. Priveľa živočíšnych proteínov zakysľuje organizmus, pričom je dokázané, že to môže mať negatívny dopad na Vaše zdravie. Prekyslenie organizmu sa dnes spája so všetkými modernými chorobami, ako rakovina, cukrovka, s kardiovaskulárnymi ochoreniami alebo s ochoreniami nervového systému. 

Chcem schudúť. Môžem užívat PlanetBIO proteínové nápoje ? 

Samozrejme, naše PlanetBIO proteínové nápoje boli vyvinuté práve pre tento účel. Skúste vynechať jedno jedlo denne (napr. večeru) a nahradťe ju Proteínovým nápojom. 

Čo je psyllium a prečo ho PlanetBIO proteínová zmes obsahuje?

Psyllium je rastlina s malými semienkami, ktorej struk sa používa na zlepšenie távenia a abosrpciu živín do tela. Psyllium je bohatý na vo vode rozpustný proteín. V tele sa premení na želatínovú masu, ktorá vyčistí tráviaci systém a tým zlepší absorpciu živín do celého tela. Navyše psyllium podporuje zdravú flóru v hrubom čreve, bojuje proti nežiadúcim kvasinkám, nafukovaniu a iným tráviacim problémom. 

PLANETBIO proteínový nápoj - raňajkový:
  • 3 dcl vločiek
  • 3 lyžice PlanetBIO proteínový nápoj kakaový
  • 1 lyžica PlanetBIO acai prášok
  • 1 lyžica PlanetBIO camu camu prášok
  • 1 lyžica PlanetBIO chia semienka
PLANETBIO proteínový nápoj - na večer:
  • 2 dcl vody alebo ryžového mlieka
  • 1 banán
  • 2 lyžica PlanetBIO proteínový nápoj banánový
  • 2 čajové lyžičky PlanetBIO kokosového oleja