Ranný fialový smoothie
Krémová plnosť tohto smoothie dodá Vášmu telu dôležité antioxidanty (vďaka čučoriedkam) a zároveň poskytne telu esenciálne mastné kyseliny, ktoré sú hlavnou zložkou konopných lúpaných semienok. Banán Vám určite vylepší náladu, a oriešky budú stimulovať Vašu mozgovú aktivitu. Maca poskytne telu impulz na rovnováhu hormónov a dodá telu potrebnú energiu. Mandľové mlieko dodá telu potrebné proteíny. Výborný začiatok dňa!
Ranný fialový smoothie
Čo potrebujem?
- 1 banán
- 1 pohár čučoriedok
- 1 polievkovú lyžicu PlanetBIO Chia semienok
- 1 polievkovú lyžicu PlanetBIO Konopné lúpané semienka
- ½ pohára vlašských orechov
- 1 čajovú lyžičku PlanetBIO Maca prášku
- štipku vanilky
- mandľové mlieko a kocky ľadu
